Walking Football-Zertifikat begeistert Teilnehmende

Karlsruhe. Walking Fußball verbindet Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft, und kam beim zweiten DFB-Zertifikatslehrgang des Badischen Fußballverbandes (bfv) erneut gut an. 17 Teilnehmende erhielten Ende Juli praxisnahe Einblicke und nahmen zahlreiche Anregungen mit in ihre Vereine. 

Beim zweiten DFB Walking Football-Zertifikatslehrgang des bfv in der Sportschule Schöneck standen zunächst die Grundlagen und Besonderheiten der Sportart auf dem Programm. Denn Rennen ist verboten und Körperkontakt wird weitgehend vermieden. Neben den Regeln vermittelte das Referententeam Alexandra Grein und Hans Kastner insbesondere die Themen Fair Play, Gesundheit und Sicherheit. Anschließend ging es auf den Platz: In abwechslungsreichen Praxiseinheiten lernten die 17 Teilnehmenden Übungen zur Aktivierung, Technik und Koordination sowie verschiedene Möglichkeiten der Spielorganisation kennen. Den Abschluss bildeten Spielformen unter dem Motto „Alle machen mit“. Die Mischung aus Theorie, Praxis und gemeinsamem Ausprobieren sorgte dabei für eine durchweg positive Atmosphäre. „Die hohe Motivation der Teilnehmenden, der intensive Erfahrungsaustausch und die gute Stimmung während des gesamten Lehrgangs haben uns besonders gefreut“, resümieren Alexandra Grein und Hans Kastner.

Dass Walking Fußball auch körperlich guttut, bestätigt Helmut Braun vom TSV Stettfeld, der mit 78 Jahren als ältester Teilnehmer dabei war: „Das Fußballspielen im reduzierten Gehtempo hat mir sehr gutgetan. Ich bin wohler heimgekommen als ich hergekommen bin.“ Auch Christa Zieher von der DJK Eppelheim war als eine von drei Frauen von Beginn an motiviert. Besonders positiv fiel ihr die abwechslungsreiche Verbindung von Theorie und Praxis auf. Kennenlernspiele hätten dabei geholfen, die Gruppe schnell zusammenzubringen und mögliche Berührungsängste abzubauen. „Der Gedanke ‚alle machen mit‘ steht ganz oben und begeistert mich“, beschreibt sie ihre Eindrücke. Große, kleine, schwere, leichte und Menschen mit Einschränkungen seien willkommen. „Im Mittelpunkt stehen Spaß, Bewegung und damit verbunden eine gesündere Lebensweise.“ Ihr Urteil fällt entsprechend eindeutig aus: „sehr empfehlenswert“. 

Der Austausch unter den Teilnehmenden ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Lehrgangs. Erfahrungen, Ideen und praktische Ansätze konnten unmittelbar miteinander geteilt werden. Marco Beck vom Kehler FV, der als südbadischer Gast am Lehrgang teilnahm, zieht ein positives Fazit: „Alexandra Grein und Hans Kastner haben mit ihrer kompetenten Art und Weise die Gruppe super an das Thema Walking Fußball herangeführt und ihr Wissen in Vorbereitung und Durchführung sehr gut vermittelt.“

„Der Lehrgang hat gezeigt, dass Walking Fußball eine attraktive Möglichkeit bietet, Menschen unabhängig von Alter und Leistungsniveau für Bewegung und Gemeinschaft im Verein zu begeistern. Das durchweg positive Feedback der Teilnehmenden unterstreicht das große Interesse an dieser Sportart“, freut sich Hans Kastner.